Mardana

Die reinigende Druckmassage

Die Mardana Massage ist eine Druckmassage (Akupressur) und dient der Regeneration und dem Gewebeaufbau. Auch diese Massage stammt aus Südindien. Sie ist eine kräftige Massage die tiefsitzende Verspannungen löst und den Entgiftungsprozess aktiviert. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Lehre der Marmapunkte und die therapeutisch wirksamen Kräuteröle die bei der Mardana Massage verwendet werden.

Sie ist stark regenerierend und ist deswegen besonders für Sportler und körperlich aktive Menschen geeignet. Eine schnelle Erholung des Körpers vor und nach der Trainings- und Wettkampfsports ist somit gewährleistet. Die Mardana Massage harmonisiert den Körper und den Geist, aktiviert den Stoffwechsel, verbessert das Körpergewebe, löst Blockaden, schenkt Ihnen mehr Lebensenergie, lindert Schmerzen und Verspannungen, regt die Hautdurchblutung und den Kreislauf an.

Sie beruhigt das Nervensystem und hilft bei Menstruationsbeschwerden, verbessert die Bewegungsfähigkeit der Gelenke und wirkt entschlackend. Da diese Massage sehr anregend ist sollte man sie nicht nach 19 Uhr durchführen und etwa 2 Stunden vorher nichts gegessen haben. Bei akuten Krankheiten, Beschwerden und Infekten, bei Kindern und während der Schwangerschaft wird keine Mardana gemacht.

 

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